Очищение кожи лица. Как очистить кожу от прыщей Какие таблетки помогут для лечения прыщей на лице изнутри

28.01.2022

Наверное, не существует человека, который не сталкивался хоть однажды с такой проблемой, как прыщи. Чаще всего успешно решают этот вопрос маски, лосьоны, разнообразные крема от угревой сыпи. Но бывает так, что проблема кожных высыпаний кроется внутри организма.

Фото 1 – Порой, причина прыщей кроется внутри организма

Таблетки от прыщей

Какие таблетки, кроме медпрепаратов, можно использовать против прыщей?

Фото 2 – Какие таблетки можно использовать против прыщей?

Кроме препаратов медикаментозной группы успешно зарекомендовали себя в борьбе с акне пивные дрожжи. Форма таблетки с цинком, кальцием, селеном, магнием (или с сочетанием этих и других элементов) удобна в применении, а аминокислоты, витамины (группы В, РР, Е), улучшают не только внешний вид кожи и волос, но и делают крепче ногти.

Фото 3 – Помимо медикаментозных препаратов вам могут помочь пивные дрожжи в борьбе с прыщами

Для кожи от прыщей неплохо помогают таблетки для очищения организма. Лактофильтрум, Фильтрум СТИ и другие, подобные им, выводят токсины, шлаки и патогенны из организма, очищая его. Имеют ряд побочных свойств, поэтому внимательно необходимо читать аннотацию.

Антибиотики, убивая вредоносную микрофлору, также не щадят и полезную. Поэтому, обычно доктор вместе с ними назначает прием препаратов (таблетки для кишечника), поддерживающих и восстанавливающих микрофлору кишечника и смягчающего воздействие антибиотиков на организм.

Фото 4 – От прыщей помогают антибиотики и таблетки для очищения организма

Иммуномодуляторы успешно применяются и для самостоятельного лечения акне, за счет восстановления нормального обмена веществ и баланса бактерий. Отлаженная работа ЖКТ положительно отражается на коже.

Фото 5 – Можно применять иммуномодуляторы, отлаженная работа ЖКТ хорошо отражается на коже

Кроме того, таблетки успешно применяют в наружном лечении, в виде добавок к маскам и лосьонам, например, аспирин.

Фото 6 – Аспирин применяют наружно, добавляя в маски

Таблетки от угрей и прыщей

В сложном случае придется прибегнуть к приему таблеток от угревой сыпи и прыщей.

Фото 7 – В сложном случае необходимо принимать таблетки

Для лечения используют различные виды лекарств. Это могут быть антибиотики:

тетрациклин;
эритромицин;
левомицетин;
метронидазол (иначе – трихопол);
доксициклин (Юнидокс Солютаб).

Антибиотики борются с внутренней причиной высыпаний благодаря своему антимикробному и антибактериальному воздействию. Препараты необходимо обычно применять от одной до двух недель (хотя не исключено, что лечение затянется до нескольких месяцев, все зависит от запущенности заболевания и индивидуальных нюансов организма).

Фото 8 – Эффект применения антибиотиков против прыщей

Разнообразные сорбенты, «выметающие» токсины из организма (например, знакомый всем и очень дешевый активированный уголь), способны также творить чудеса при лечении прыщей.

Женщинам врач может назначать и противозачаточные таблетки для лечения акне и прыщей. Увеличение уровня такого гормона, как тестостерон, отрицательно сказывается на женской коже – он провоцирует высыпания и черные точки. Кроме основного действия таблеток, они отлично регулируют гормональный фон, тем самым успешно лечат и прыщи.

Фото 9 – Эффект противозачаточных таблеток против прыщей

Наиболее продуктивными (хотя и имеющими множество побочных эффектов) считаются лекарства группы ретиноидов (роаккутан, изотретиноин или акнекутан). Входящие в их состав ингредиенты способствуют борьбе с избытком кожного сала на клеточном уровне. Но улучшения появятся только после месяца приема этих таблеток.

Фото 10 – Эффект ретинойдов против прыщей

ВАЖНО: Запомните! Не следует назначать себе препараты самим. Исключительно доктор после осмотра и анализов поможет вам подобрать необходимый курс лечения!

Таблетки с цинком (сульфат цинка), участвующим во множестве процессов организма, помогут восполнить баланс этого важного элемента, заживляющего раны, улучшающего состояние дермы.

Фото 11 – Таблетки с цинком заживляют раны

Таблетки от прыщей на лице

Если не помогают средства внешнего воздействия на кожу, следует начинать на лице изнутри. Самостоятельно выяснять, какие таблетки выбрать против акне, не следует! Прежде всего, нужно побывать у врача-дерматолога (лучше, если параллельно посетить еще и эндокринолога, и гинеколога), обследоваться и сдать анализы.

Выяснив причину высыпаний, доктор скажет, какие таблетки пить от угрей и прыщей, определит дозировку и длительность курса. Возможно, доктор назначит дополнительно к лекарствам определенную диету, витамины и наружные препараты.

Фото 12 – Перед применением таблеток важно проконсультироваться с дерматологом, эндокринологом и гинекологом

Женщине обязательно нужно посетить гинеколога, ведь причина плохого состояния кожи может крыться в гормональном дисбалансе. Обычно применяют мягкие противозачаточные таблетки.

Так же можно использовать таблетки местно, для нанесения на проблемные участки в виде примочек, масок и т.п. Какие таблетки помогают в таких случаях? Примером могут служить антибиотики (левомицетин, тетрациклин) и ацетиловая кислота (аспирин).

Фото 13 – Таблетки можно использовать местно

ВАЖНО: И антибиотики, и ретиноиды, и противозачаточные таблетки – все лекарства, принимаемые от прыщей или акне на лице (и не только), обладают рядом противопоказаний и побочных свойств. Только доктор может минимизировать риск от их приема, правильно рассчитав длительность курса и дозировку! Самостоятельное лечение может ухудшить состояние.

Ацетиловая кислота от прыщей

Фото 14 – Ацетиловая кислота

Ацетиловая кислота – аспирин – довольно популярное наружное средство для домашнего лечения прыщей. Она применяется как добавка к маске, так и самостоятельно (наносится на прыщ в виде кашицы). Снимает воспаление, убирает боль и подсушивает. Но, к сожалению, не лечит причину акне, сильно пересушивает кожу, и часто пользоваться аспирином не стоит.

Фото 15 – Ацетиловая кислота, эффект

Ретиноиды

Если принимать , то следует помнить что они обладают очень сильным лечебным действием. Эти таблетки способны на клеточном уровне снижать уровень кожного сала, бороться с закупориванием сальных протоков. Но и побочными свойствами они обладают значительными. Аллергия, расстройства нервной системы, воспалительные процессы – вот часть из возможных осложнений. Обычно их рекомендуют при очень сложных воспалительных процессах дермы.

ВАЖНО: Такие препараты назначает только врач! После ряда косметических или лечебных манипуляций прием лекарства запрещен.

Левомицетин

Фото 16 – Левометицин в таблетках

Левомицетин против прыщей в таблетках часто назначают при наличии бактерий, которые не поддаются лечению другими антибиотиками. Длительность приема и дозу назначает только врач! В домашней практике левомицетин применяют местно, в виде мази. Снимает воспаление, подсушивает.

Фото 17 – Левометицин в таблетках, эффект

Фото 18 – Препарат Роаккутан

Роаккутан

Роаккутан, на данный момент, наиболее распространенное лекарство из ретиноидов. Он приводит в норму функцию потовых протоков. Лекарство уменьшает размер сальных желез, производство кожного сала, успешно борется с патогенными микроорганизмами. Таблетки содержат изотретиноин. Курс лечения очень долгий – 4-5 мес, в сложных случаях возможен повтор курса недель через 8. Дозы и длительность приема определяет доктор, ведь таблетки роаккутана обладают сильными побочными свойствами.

Фото 19 – Препарат Роакутан, эффект

Трихопол от прыщей

Фото 20 – Препарат Трихопол

Метронидазол (Трихопол) – препарат сильного антибактериального действия. Он не только убирает прыщи и воспаления, но и успешно подживляет раны от них. Как принимать трихопол против прыщей – назначит доктор, обычно это 250 мг по два раза ежедневно. Степень поражения дермы определить длительность лечения.

Фото 21 – Препарат Трихопол, эффект

Пивные дрожжи от прыщей

Фото 22 – Пивные дрожжи против прыщей

Все мы не раз слышали о том, что пивные дрожжи помогают справиться с проблемой акне. Однако мало кто пользовался рецептами на деле, полагаясь на низкую эффективность данных методов, притом совершенно напрасно.

Пивные дрожжи – настоящая кладезь полезных веществ. В их составе минералы, витамины и антиоксиданты благотворно влияющие на организм в целом и способствующие его оздоровлению. Именно поэтому данный продукт получил столь широкое применение сразу в нескольких областях.

Фото 23 – Пивные дрожжи против прыщей, эффект

Эффективность средства

Пивные дрожжи используются для:

улучшения состояния волос и профилактики их выпадения;
нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта;
улучшения обмена веществ;
против гормональных сбоев;
очищения организма и выведения шлаков и токсинов;
профилактики авитаминоза и т.д.

Помогают ли дрожи справиться с надоедливыми акне? – Несомненно. Все дело в том, что проблемы с кожей – это лишь внешнее проявление внутренних неполадок.

Фото 24 – Пивные дрожжи против прыщей, эффект

В числе таковых вполне могут быть:

нарушение обмена веществ;
проблемы с функционированием желудочно-кишечного тракта;
интоксикация организма, отравление накопившимися шлаками;
гормональные проблемы и т.д.

Как видим, дрожжи от прыщей могут быть весьма эффективны при целом ряде проблем с кожей. Пивные дрожжи с цинком, дрожжи с серой или иными дополнительными элементами оказывают мощное иммуномодулирующее действие, избавляя организм от шлаков и токсинов, при этом насыщая его полезными витаминами и минералами.

Фото 25 – Пивные дрожжи против прыщей, эффект

Важно: принимать дрожжи необходимо в четком соответствии с инструкцией и правильно рассчитывать дозировку. В противном случае можно добиться обратного эффекта и лишь нанести вред организму.

Как принимать дрожжи?

Фото 26 – Пивные дрожжи против прыщей, эффект

Часто у новичков, только что решивших начать активную борьбу с акне при помощи пивных дрожжей возникает множество вопросов:

как пить дрожи?
можно ли использовать их в качестве маски?
какие пивные дрожжи лучше?

Здесь мы постараемся дать ответ на некоторые животрепещущие вопросы и облегчить процесс применения дрожжей на практике.

Итак, использовать продукт можно двумя способами:

Продолжительность курса приема определяется в индивидуальном порядке, в зависимости от природы высыпаний. Принимать дрожжи можно в любом возрасте, даже беременным и детям. Цена товара совсем невысока.

Важно: пивные дрожжи не являются лекарством и могут использоваться только в качестве дополнительного (вспомогательного) средства при комплексной терапии.

Уголь от прыщей

Фото 29 – Активированный уголь

Уголь от прыщей используется уже на протяжении нескольких веков. Притом, высокой популярностью пользуется как активированный. Так и белый уголь. Этот экологически чистый и безопасный в использовании компонент оказывает мощное антитоксическое действие, способствуя очищению кожи и выведению шлаков из организма (в зависимости от способа применения).

Фото 30 – Активированный уголь против прыщей, эффект

Применение угля

У многих возникает вопрос: как принимать препарат? Активированный уголь может применяться против прыщей несколькими способами:

Джес от прыщей

Фото 33 – Противозачаточные таблетки Джес

Если появились прыщи, значит с организмом что-то не в порядке. Часто проблемы бывают связаны с нарушениями гормонального характера. Лекарственные препараты должен выписывать врач, после проведения тщательного обследования и взятия анализа на гормоны. Поэтому самостоятельное назначение джес плюс недопустимо.

Если проблема была именно в гормональных нарушениях, то использование препарата против акне может показать весьма неплохой результат. После прохождения курса прыщи могут исчезнуть вовсе или их количество резко сократится.

Фото 34 – Противозачаточные таблетки Джес, эффект

Важно: препарат не может быть использован, если вы планируете беременность, так как относится к числу противозачаточных средств.

Лактофильтрум

Фото 35 – Лактофильтрум

Если проблема акне кроется в неправильной работе кишечника и нарушении микрофлоры, то лактофильтрум, как правило, помогает от прыщей. Действие этого препарата направленно на нормализацию пищеварения и создания благоприятной флоры. Организм очищается от шлаков, проходит дисбактериоз, а вместе с ним и проблемы, отражающиеся наиболее ярко на нашем лице.

Как принимать лактофильтрум против акне – подскажет инструкция. Пред тем как пить препарат лучше проконсультироваться со специалистом, который подберет комплексное лечение, направленное на устранение корня проблемы. Цена препарата не столь велика, поэтому позволить его себе сможет каждый.

Фото 36 – Лактофильтрум против прыщей, эффект

Доксициклин

Фото 37 – Доксициклин

Доксициклин – полусинтетический антибиотик широкого спектра. Его применение в борьбе с акне актуально только лишь в том случае, когда ситуация запущенна и на лице (теле) имеется множество крупных очагов воспаления и справиться иными способами не представляется возможным. В этом случае курс лечения антибиотиками поможет скорректировать ситуацию.

Фото 38 – Доксициклин, эффект

Однако велика вероятность, что прыщи появятся вновь, если параллельно с приемом Доксициклина не заниматься устранением истинной причины недуга, которой может оказаться гормональный сбой или нарушения в работе ЖКТ. Как правило, помимо того, как принимать Доксициклин, пациент должен проходить курс иных мероприятий, способствующих скорейшему восстановлению эпидермиса. Цена препарата может варьировать в весьма широких пределах, в зависимости от места продажи.

Фото 39 – Доксициклин, эффект

Важно: назначать препарат должен исключительно специалист после проведения осмотра и взятия необходимых анализов. Самостоятельное лечение антибиотиками может привести к пагубным последствиям.

Юнидокс

Фото 40 – Юнидокс

Юнидокс солютаб – еще один антибиотик широкого спектра, а по совместительству эффективное средство в борьбе с акне. Его применение актуально лишь в том случае, когда проблема носит глобальный характер.

Фото 41 – Юнидокс, эффект

Назначением препарата и определением продолжительности курса его приема может заниматься только врач-дерматолог. Для начала следует установить саму причину появления акне и приложить усилия к ее устранению.

Важно! Юнидокс поможет лишь снять воспалительный процесс и «погасить» уже имеющиеся очаги.

Фото 42 – Юнидокс, эффект

Минолексин

Фото 43 – Минолексин в таблетках

Минолексин – антибиотик тетрациклинового ряда, обладающий широким спектром действия.

Он обладает активностью в отношении следующих видов бактерий:

стафилококк;
стрептококк;
Nocardia spp;
листерия;
Bacillus anthracis;
грамотрицательных бактерий и т.д.

Применение Минолексина в борьбе с акне вполне оправданно. Тем не менее, его цена совсем не высока, чем во многом объясняется широкая доступность и популярность. Имеются различные противопоказания.

Фото 44 – Минолексин в таблетках, эффект

Противозачаточные таблетки от прыщей

Фото 45 – После прекращения применения гормонов может стать хуже

Часто после отмены противозачаточных препаратов женщины отмечают резкое ухудшение состояния кожи и появление прыщей. Связанно это в первую очередь с гормональным сбоем, который случился в организме после неожиданного прекращения приема гормонов. Иногда при прошествии нескольких месяцев проблема решается сама собой. В противном случае, необходимо обращение к специалисту. Потому как появление акне может свидетельствовать о серьезных гормональных нарушениях, требующих своевременной коррекции.

Возможно и назначение специалистом иных (негормональных) препаратов против прыщей, если проблема кроется в нарушении работы внутренних органов, а не гормональной перестройке.

Фото 46 – Прием негормональных препаратов улучшит ситуацию

Ярина от прыщей

Фото 47 – Гормональные таблетки Ярина

Ярина – современный препарат на гормональной основе. Он может быть назначен женщине при ряде проблем. Часто его применение актуально при выраженных гормональных нарушениях. Также, средство может быть использовано в борьбе с прыщами, если их причиной является неправильная работа органов женской репродуктивной системы и возникший на этой почве гормональный сбой.

Важно: о необходимости приема гормональных препаратов может судить только врач. Не пытайтесь подобрать нужное средство самостоятельно – это может грозить весьма серьезными проблемами со здоровьем.

Фото 48 – Гормональные таблетки Ярина, эффект

Жанин

Фото 49 – Препарат Жанин

Жанин – еще один гормональный препарат, используемый в качестве противозачаточного средства. Его применение актуально при недостаточной выработке женских половых гормонов организмом, гормональном сбое. Часто врачи назначают Жанин при лечении акне, если их появление имеет под собой исключительно гормональную основу.

Фото 50 – Препарат Жанин, эффект

Внимание! Необходимость применения Жанин и степень его эффективности может оценить исключительно специалист. Будьте осторожны с самостоятельным назначением гормональных препаратов, во избежание неприятных последствий.

В переводе с древнегреческого слово «детоксикация» означает удаление отравляющего вещества из организма или устранение его негативного воздействия на организм. В настоящее время термин «детоксикация организма» употребляется для обозначения комплекса очищающих и оздоравливающих процедур, направленных на восстановление нормального функционирования всех органов и систем. В определенной степени, детоксикация — это жизненная философия, призывающая беречь организм от разрушающего влияния загрязняющих его факторов окружающей среды.

«Точка кипения»

Головные боли, раздражительность, хроническая усталость, подавленность — не единственные проявления загрязненности организма. Обычно проблема выражается и в ухудшении внешнего вида человека – появляется , лишний вес, лицо приобретает тусклый цвет, а на коже наблюдаются высыпания. Вышеперечисленного вполне достаточно для того чтобы всерьез задуматься над необходимостью очищения организма.

Очищение организма — комплексная программа, включающая в себя строгое соблюдение определенных принципов питания, выполнение процедур, направленных на очищение кожи и внутренней среды организма, поддержание постоянной физической нагрузки, а также решение психологических проблем. Чтобы такие кардинарные изменения легко перенеслись организмом, необходимо к ним тщательно подготовиться.

Здоровая среда в нашем организме имеет щелочную природу, а многие употребляемые нами продукты, такие как макароны, обработанные крупы, рафинированные продукты, молоко, консервы, кофе, алкоголь, сладости, красное мясо и др., окисляют кровь, создавая условия, благоприятные для размножения патогенных бактерий, отравляющих человеческий организм и нарушающих естественные процессы его жизнедеятельности.

Чтобы плавно изменить среду организма с кислой на щелочную, необходимо за месяц до начала очищения:

ограничить прием «тяжелой» пищи, вызывающей окисление крови;
включить в рацион больше овощей и фруктов;
перейти на необработанные крупы, преимущественно гречку и пшено;
чаще употреблять блюда из свежей рыбы;
исключить употребление сладких газированных напитков;
заменить кофе и чай на травяные напитки;
пить как можно больше (до 2л в день) чистой воды;
обязательно высыпаться, так как во сне вырабатываются необходимые для нормального обмена веществ гормоны;
приобрести позитивный настрой, больше улыбаться и проще смотреть на жизнь.

Лучше всего проводить очищение весной, так как после зимы организм особенно сильно зашлакован. Идеальный день недели для начала программы – пятница или любой другой день накануне выходных.

Такая «уборка» преследует две основные цели: налаживание нормального пищеварения и восстановление щелочной среды организма.

Очищение внутренней среды организма нужно проводить по двум направлениям: соблюдение и выполнение различных процедур, нацеленных на .

Основные принципы очистительной экспресс – детокс диеты:

Не есть за три часа до сна.
Соблюдать 12-часовой ночной перерыв между приемами пищи.
Два приема пищи сделать жидкими (супы, супы-пюре).
Сделать основой рациона растительную пищу: сырые овощи, свежие фрукты и зелень, особенно зеленый салат, сельдерей, лук-порей, свеклу и черную редьку.
Разнообразить рацион такими специями, как чеснок, имбирь и чили.
Заправлять салаты только кокосовым или оливковым маслом.
Исключить бананы, картофель и бобовые, они вызывают повышенное газообразование.
Пить свежевыжатые овощные соки и чистую воду.

Около 35% токсинов выводится через кожу. Поэтому целесообразно проводить очищение организма не только изнутри, но и снаружи. Раз в неделю необходимо принимать детокс-ванны.

Рецепт детокс-ванны:

1 ст. пищевой соды (нейтрализует содержащиеся в токсинах кислоты);
1 ст. сульфата магния – английской соли (вытягивает токсины и жидкость из тканей);
5 капель эфирного лавандового масла (обладает антисептическими свойствами);
5 капель эфирного масла ромашки (убирает воспаления);
5 капель эфирного масла лимонника (омолаживает кожу).

Кстати, лавандовое эфирное масло эффективно .

В дополнение к детокс-ваннам можно проводить банные процедуры. Через открывшиеся во время посещения бани или сауны поры с потом удаляются токсичные вещества и поверхностные загрязнения, нарушающие нормальное функционирование кожи.

Попотеть придется не только в бане, но и в спортивном зале. Не нужно тренироваться «на износ», но необходимо строго соблюдать регулярность тренировок. Основная цель таких тренировок – улучшение кровообращения в организме и удаление токсинов с потом.

Полезным окажется и любой массаж. Он улучшает кровообращение в тканях, а следовательно, ускоряет обменные процессы в них.

Хороший эффект дают различные . Они великолепно выводят из кожи шлаки и токсины.

В первый день очистительной программы рекомендуется выполнить легкий . Для его проведения можно использовать специальные аппараты или щеточки. После такого тщательного очищения нанесите на кожу детокс-маску с глиной. Она вытянет из пор оставшиеся загрязнения и токсины.

На каждый день следует выбирать увлажняющие кремы с антиоксидантами, которые останавливают окислительные процессы, и водорослями, насыщающими кожу минералами.

Рекомендуется устроить коже недельный отдых от макияжа, а в последствии не перегружать ее плотными тональными средствами, заменив их на многофункциональные СС- и ВВ-кремы, не просто маскирующие недостатки, но и замедляющие выработку кожного сала, а также позволяющие коже дышать.

Питание человека влияет не только на его самочувствие, но и отражается на всем внешнем виде. И кожа лица в этом случае не исключение. Никакие маски, скрабы и другие средства по уходу не смогут придать лицу свежий вид, если не внести в меню полезные продукты. Диета для очищения кожи лица – это не диета, при которой себя в чем-то сильно ограничивают, как при похудении. Это скорее видоизмененный и витаминизированный привычный ежедневный рацион с особыми рекомендациями.

Поскольку состояние кожи зависит от того, какие именно вещества получает организм ежедневно, следует сделать упор на ряд определенных продуктов, убрав из рациона те, которые приносят вред. Так, например, свести к минимуму прыщи на лице поможет безуглеводная диета. Ее главные задачи – очищение от шлаков и проблем (высыпания, угревая сыпь, покраснения). При этом совсем исключать углеводы нельзя, но стоит сменить источник. Так, диета для чистки кожи от прыщей подразумевает следующую пищу, содержащую полезные и нужные углеводы:

хлеб из цельного зерна;
коричневый рис;
макаронные изделия из твердых сортов пшеницы.

Обязательно в рацион требуется включить:

морскую рыбу;
орехи;
курицу;
молочные продукты;
яйца;
говяжью печень;
зеленый салат;
морковь.

Эти продукты способствуют выработке коллагена и кератина, которые отвечают за чистую и гладкую кожу. Прыщи и высыпания при регулярном употреблении богатой белком пищи пропадают в течение недели. Очищение происходит изнутри, при этом придерживаться строгих ограничений в питании не нужно, а вот косметических процедур по уходу не избежать. Хотя бы раз в день требуется протирать лицо специальным молочком или лосьоном.

Диета от прыщей подразумевает полное исключение шоколада (кроме горького), сладкой выпечки, десертов, копченостей, жареных блюд и алкоголя. Все они способствуют активной выработке кожного сала, которое в свою очередь закупоривает поры. И никакое косметическое очищение не поможет вывести прыщи и угри, если диета не будет соблюдена.

Недельная диета для проблемной кожи помогает избавиться от мелких морщин, сыпи, сухости и уменьшить пигментацию. Голодания организм при этом не будет испытывать:

1. На завтрак подойдет любая молочная каша, кроме манной. Кофе желательно заменить зеленым чаем без сахара или с сахарозаменителем.

2. Обед должен быть полноценным: горячее (суп на овощном или курином бульоне), второе (вареный или тушеный гарнир, мясо или птица, рыба), салат (овощной или фруктовый).

3. Ужин легкий, но сытный: молоко или кефир, йогурт, творог или любой молочный продукт, фрукты или овощи.

Достаточно неделю придерживаться такого плана питания, чтобы очищение кожи прошло максимально эффективно. Диета не слишком строгая, но важно помнить, что чистую воду можно и нужно пить в любом объеме, не меньше, чем 1 литр в день. Эта же диета помогает избавиться от черных точек. Особенно если дополнить ее скрабами с мелкими абразивными частицами.

О чем важно помнить?

Чтобы максимально очистить поры лица при правильном питании, требуется дополнительно и ухаживать за кожей. Например, проводить пилинги домашними скрабами или гомажами, наносить маски. Если есть возможность, то от макияжа стоит отказаться на время диеты, чтобы покров быстро и эффективно обновился.

К сожалению, одна только диета не делает очищение продуктивным, поэтому дополнительно можно принимать и витамины. Важно, чтобы в комплексном препарате не было никаких красителей, а состав был максимально натуральным. Принимать их следует только по инструкции, без самостоятельного увеличения дозировки. Самый главный витамин для лица – А. Именно он придает коже здоровый и ровный цвет, уменьшает пигментацию, способствует избавлению от высыпаний различного рода.

Самое результативное очищение – это комплекс мер: и диета, и очищающие средства для лица, используемые регулярно, а не время от времени. Последние, кстати, целесообразнее и правильнее подбирать только в соответствии с типом кожи.

Ведь давно известно, что красота кожи, красивый цвет лица, отсутствие прыщей результат хорошей работы кишечника, здоровое питание, свежий воздух. Но в современном мире мы постоянно подвергаемся вредным факторам окружающей среды (плохая и вредная еда, грязный воздух, проблемы с кишечником и пр.)

Чтобы моя кожа выглядела красивой и здоровой чего я только не перепробовала! Всякие лосьоны, маски и прочее. Но потом поняла, что чистить организм нужно почистить изнутри и эффект отразится на моей коже, волосах и ногтях!

Вот что я пробовала для очистки организма:

энтеросгель (очень классное средство!)
овесол для очистки печени
недавно прочитала в журнале,что китайские целители советуют пить натощак утром теплую воду с щепоткой соли хотя бы 10 дней и кожа станет заметно чище! Следую этому методу уже неделю и уже заметила результаты! Мелкие прыщики на спине и лице исчезли))) Советую вам попробовать этот простой,но действенный способ!

Мой опыт (фото)

Когда я замечаю, что набрала лишнее (обычно немного 3-4 кг, но все чувствуется), сразу перехожу на овощи тушеные или на пару (в своей любимой мультиварке irecommend.rucontentvolshebnyi-gorshochek.) это картофель, кабачок, капуста любая, морковь.

Действует, проверено на себе

Очищение организма (5 дней) Испробовав немало диет, я зареклась подвергать свой организм таким испытаниям. Но, пришло лето, хочется выглядеть стройной и красивой и обо всех мучениях забываешь. Поэтому и решилась опробовать на себе этот метод очищения организма, обнаруженный в одном из журналов.

Расскажу зачем, почему и какой эффект!

По совету мой сестренки, яростно следящей за своим здоровьем, как внутренним, так и внешним, 3 недели назад я стала употреблять утром натощак стакан телой воды с лимоном и закусывать водичку чайной ложкой меда. Объясню почему так стоит делать и какой достигается эффект.

Какие таблетки помогут для лечения прыщей на лице изнутри

Перед началом лечения крайне неприятного, в первую очередь с эстетической точки зрения, недуга обязательно стоит определить причины его возникновения.

От верного поиска корня проблемы зависит эффективность и целесообразность лечения тем или иным способом.

Причины появления прыщей

Теоретически появление прыщей может являться следствием приёма лекарственных препаратов и возникновения аллергических реакций на раздражители, о которых человек порой даже не догадывается. Специфические условия труда или компоненты вдыхаемого воздуха – банальные, но распространённые поводы для появления угревой сыпи.

Прыщи на лице возникают по разным причинам и в разном возрасте

Специалисты выделяют 5 основных причин её возникновения:

нарушение работы желудочно-кишечного тракта;
нарушение секреции сальных желез;
гормональные нарушения (превышение количества мужских гормонов в крови);
гормональные «перестройки» организма (подростковый период, менопауза, роды);
авитаминоз.

Лечение прыщей изнутри

Правильно диагностировав первопричину, можно надеяться на удачное и безопасное лечение прыщей на лице изнутри. Какие таблетки целесообразнее принимать в вышеописанных случаях, подскажет лишь опытный дерматолог, но основные, рекомендуемые специалистами, методы терапии широко известны и повсеместно применяются при отсутствии времени на поход к врачу.

Приём гормональных препаратов

Эти средства, по сути, являющиеся противозачаточными препаратами, применяются в случае гормональных нарушений и «перестроек» организма. Лечение прыщей – это их побочное, но довольно эффективное действие.

Препарат отличается минимальным содержанием гормонов

Рассмотрим такие гормональные препараты:

«Джес». Обрели широкую популярность благодаря минимальному содержанию гормонов. Назначаются в сочетании с контрацептивами негормонального происхождения.
«Диане-35». Очень сильный препарат, быстро и эффективно устраняющий прыщи. Применяется при тяжелых формах высыпания, содержит эстрогены.

Лечение прыщей с помощью средства «Диане-35» вызывает образование тромбов

Какие бы гарантии безопасности на данные таблетки не давали врачи, периодически сдавать кровь на свёртываемость крайне необходимо. Часто наблюдаются случаи выпадения волос и колебания массы тела.

«Ярина». Довольно безопасное и в какой-то мере полезное средство, нормализирующее гормональный фон и стабилизирующее эндокринную систему организма. Не вызывает эмоциональных всплесков, помогает избавиться от незначительной сыпи.
«Регулон». Лояльный препарат мягкого действия, не вызывающий привыкания и возникновения различных сбоев в работе организма после отмены его приёма. Устраняет лёгкую сыпь и улучшает общее состояние кожного покрова и волос.

Один из контрацептивов, которые назначают для лечения прыщей

При разной интенсивности высыпаний также назначают препараты Новинет, Клайра, Жанин, Мидиана, Ясмин. К плюсам данного метода стоит отнести высокую эффективность лечения прыщей на лице изнутри.

На какие бы таблетки не пал выбор пациентки, минусом всегда является целый ряд противопоказаний и побочных действий.

тошнота при сахарном диабете,
прибавление массы тела при болезнях почек и печени,
эмоциональная переменчивость при тромбозах,
болезненные ощущения в области молочных желез при гипертонии,
нарушение менструального цикла при наличии доброкачественных или злокачественных опухолей,
аллергические сыпи при панкреатите.

Чистка кишечника таблетками

Этот метод применяется в случаях, когда причиной угревой сыпи является нарушение работы желудочно-кишечного тракта (дисбаланс кишечной микрофлоры), признаком которого считают появление прыщей преимущественно на щеках и скулах. Плюсом является практически полное отсутствие побочных эффектов.

Препарат для восстановления микрофлоры кишечника без побочных явлений

Существует несколько действенных препаратов, рекомендуемых дерматологами и гастроэнтерологами.

«Лактофильтрум». Благодаря наличию в составе сорбента и пребиотика, таблетки одновременно очищают организм от токсинов и насыщают кишечник полезной микрофлорой. Существенный минус – первые дни лечения сопровождаются увеличением количества прыщей. Курс лечения – от 14 до 20 дней.
«Бифиформ», «Линекс». Капсулы содержат 10 млн. полезных бактерий, снимают интоксикацию и отлично восстанавливают баланс микрофлоры кишечника. Побочных действий не наблюдается.

лечение кишечника и прыщей на лице изнутри избавляет только от новых угрей

Какие бы дорогостоящие таблетки Вы не приобрели, они не избавят кожный покров от уже имеющейся сыпи. При этом чистка кишечника эффективна в борьбе с недугом, если причиной является именно нарушение работы ЖКТ. В противном случае данная процедура всего лишь облегчит «жизнь» Вашему желудку.

Антибиотики против прыщей

Ликвидировать воспалительный процесс и уничтожить бактерии, вызывающие появление прыщей, можно с помощью антибиотиков. Наряду с преимуществами такого лечения, заключающихся в безоговорочном уничтожении вредных микроорганизмов, существует масса недостатков.

Самый эффективный антибиотик для лечения прыщей на лице изнутри

вызывает дисбаланс микрофлоры желудка или дисбактериоз, сопровождаемый тошнотой, диареей, запором;
пагубно влияет на печень, почки и другие внутренние органы;
необходимость соблюдения строгой диеты на протяжении всего курса лечения;
вызывает аллергические реакции, в том числе дерматит и зуд;
провоцирует молочницу и грибок, головокружения и общее недомогание.

Самым эффективным антибиотиком для лечения прыщей на лице изнутри является Тетрациклин. Эти таблетки уничтожают все виды подобных подкожных образований.

Какие-либо иные препараты делают это дольше и менее результативно, но выбрав для устранения недуга Метронидазол, Левомицетин, Эритромицин, Трихопол или Флемоксин, можно гарантированно избавиться от угрей и фурункулов.

Ретиноиды

Лечение ретиноидами – это наиболее продуктивный метод устранения тяжелой формы угревых высыпаний. Препараты нового поколения призваны подавлять рост и развитие клеток кожи. Используются для избавления от прыщей, вызванных нарушением секреции сальных желез или гормональными «перестройками» организма.

Максимально эффективный ретиноид для снижения выработки подкожного жира

К сожалению, эффективность средства почти всегда сопровождается наличием обширного перечня побочных эффектов, которые относятся к минусам вышеупомянутой терапии.

применение препарата в период вынашивания ребёнка может вызвать аллергические реакции, уродство плода, или спровоцировать развитие у младенца тяжелых заболеваний;
сухость кожи, ухудшение зрения;
дисбактериоз, чувствительность кожи к ультрафиолету, нервные расстройства;
длительный курс лечения (до 4 месяцев).

Идеальным представителем ретиноидов считается препарат Роаккутан, максимально снижающий интенсивность выработки подкожного жира. Немного уступает ему по эффективности, но привлекает доступностью отечественное средство «Ретинол» (Ретинола Пальмитат). Надолго избавиться от высыпаний поможет препарат «Изотретиноин», назначаемый врачами при кистозной форме высыпаний.

Приём пивных дрожжей

Пивные дрожжи – это биологически активные добавки с преобладанием различных компонентов: цинка, йода, кальция, янтарной кислоты, витамина С, магния, железа, калия. Обеспечивают поверхностное лечение прыщей на лице изнутри.

Пивные дрожжи в таблетках

Какие таблетки дрожжей Вы ни сочтёте более подходящими для собственного организма, все они улучшают состояние кожного покрова за счёт борьбы с патогенными микробами, нормализации функционирования сальных протоков и обменных процессов в клетках кожи.

Пивные дрожжи не способны вылечить тяжелые формы высыпаний

Они лишь приводят кожу в надлежащее состояние и являются эффективными в сочетании с иными методами лечения.

Можно ли назначать лечение самостоятельно

Даже препараты наружного лечения лучше подбирать, согласно рекомендациям специалистов, а уж пероральное применение таблеток, учитывая их множественные побочные эффекты, без консультации дерматолога категорически противопоказано.

Врач назначит правильное лечение на основе результатов анализов

Опытный врач перед назначением курса лечения изучит результаты всех необходимых анализов, и лишь убедившись в отсутствии аллергических реакций на компоненты препарата, и непереносимости некоторых составляющих лекарственного средства, смело порекомендует к употреблению подходящие таблетки.

Самолечение в этом случае может привести к печальным последствиям, вплоть до летального исхода. Отважившись объявить войну неэстетичным образованиями на лице, помните, что чрезмерная самоуверенность может «наградить» Вас более серьёзными заболеваниями, которых легко можно было бы избежать.

Дополнительные меры в помощь таблеткам

Не придерживаясь диеты, можно значительно нивелировать эффект от приёма таблеток. Потому крайне необходимо отказаться от жирной, острой пищи и алкоголя. Помочь же таблеткам можно средствами для местного применения.

Противомикробные препараты наружного лечения (азелаиновая кислота, бензоил пероксид, клиндамицин) и ретиноиды (адапален, третиноин), а также маски из пивных дрожжей способствуют поверхностному уничтожению бактерий, а из побочных действий наблюдаются лишь сухость и незначительные раздражения кожи.

Чистое лицо - порой результат нелегкого труда

Использование подобных средств менее продуктивно, нежели лечение прыщей на лице изнутри. Какие таблетки пропишет специалист, неизвестно, но любой из вышеперечисленных препаратов непременно усилит общий лечебный эффект и сократит срок терапии.

Таким образом, лечение высыпаний изнутри действительно обеспечивает положительный результат за максимально короткий промежуток времени, и этот подход стоит использовать при констатации неэффективности местного лечения.

Отталкивайтесь от рекомендаций профессионалов и интенсивности высыпаний при выборе необходимых таблеток. Не стоит лечить несколько маленьких прыщей ретиноидами, либо пытаться устранить обильную сыпь пивными дрожжами или препаратами для чистки кишечника.

Причины акне и самое эффективное средство от прыщей. Узнайте из полезного видео:

Какие средства никогда не избавят от прыщей и какие действительно помогут. Смотрите видео-обзор:

Отзыв о применении препарата «Джес» для лечения угревой сыпи. Смотрите интересное видео:

Вариантов препаратов всегда много. Но я бы все же начала с посещения врача-дерматолога.

Прыщи – это кожное заболевание, проявляющееся образованием воспалительных элементов и дефектов на поверхности кожного покрова. По-научному болезнь именуют как «акне» или «угревая болезнь». Факторов, провоцирующих возникновение акне довольно много, поэтому данное кожное заболевание широко распространено во всем мире.

Лечение прыщей на лице. Какие таблетки?

Особенности лечения прыщей

В первую очередь, лечение прыщей стоит начать с наружных средств: кремов, лосьонов, мазей, тоников и масок. Такой способ может оказаться эффективным, если причинами их появления являются неправильный уход, забитые поры или использование некачественной косметики. Но в большинстве случаев, полностью избавиться от акне помогают лишь препараты для внутреннего приема. Только тщательно очистив организм можно навсегда справиться с таким кожным заболеванием.

На заметку: препараты для внутреннего приема назначаются только врачом. Категорически не рекомендуется принимать таблетки без консультации со специалистом, это может привести к неблагоприятным последствиям.

В этой статье мы рассмотрим основные препараты и таблетки, предназначенные для лечения прыщей изнутри. К числу таковых относятся:

Антибиотики.
Гормональные препараты.
Ретиноиды.
Средства для лечения кишечника (сорбенты).
БАДы и витамины.

Появление прыщей в зависимости от кожи

Причины появления прыщей

Прежде всего, стоит рассмотреть основные причины образования различных высыпаний на коже, потому что с ними напрямую связан выбор препаратов и методики лечения. От причины возникновения прыщей зависит также место их локализации.

На заметку: место локализации прыщей не является достаточным основанием для установления причин и характера прыщей. Для определения точного диагноза необходимо пройти лабораторное обследование и сдать анализы.

Лечение антибиотиками

Антибиотики – препараты, используемые для борьбы с бактериями, провоцирующими появление прыщей. Назначают их и для ликвидации воспалительных процессов. Но такие лекарственные препараты следует принимать с особой осторожностью. Повышенные дозы антибиотиков негативно воздействуют на состояние всего организма, поэтому дозировку должен определять врач. В большинстве случаев курс лечения составляетдней. В более тяжелых ситуациях он может быть продлен и на несколько месяцев, учитывая особенности организма больного.

На заметку: во время приема антибиотиков следует полностью отказаться от алкоголя, жареной и жирной пищи.

Эритромицин

Препарат Эритромицин обладает противомикробным и подсушивающим действием

Назначается в тандеме с мазями и гелями для наружного использования. Особенно эффективно сочетание его с цинковой мазью. Обладает противомикробным и подсушивающим действием. Дозировка для приема: по 1 таблетке утром и вечером. Курс лечения определяется исходя из тяжести угревой болезни, однако улучшения будут заметны уже через неделю после начала приема. Прерывать лечение категорически нельзя, у бактерий может появиться привыкание, и препарат перестанет действовать. Во время приема Эритромицина следует ограничить употребление молочных продуктов, так как они снижают активность его компонентов.

Левомицетин

Препарат Левомицетин эффективен для лечения угревой сыпи

Назначается для борьбы со стойкими видами бактерий, которые выработали иммунитет к действию других антибиотиков. Препарат эффективен для лечения как угревой сыпи, так и больших прыщей – фурункулов. Обладает противовоспалительным и бактерицидным действием. Дозировкатаблетки в день. Курс лечения определяется врачом. Таблетки Левомицетина в растолченном виде часто используются при приготовлении масок для проблемной кожи лица.

Метронидазол

Препарат Метронидазол обладает противомикробным и противовоспалительным действием

Препарат, который не только помогает избавиться от прыщей, но и быстро заживляет поверхностные ранки и рубцы, оставшиеся после них. Обладает противомикробным и противовоспалительным действием. Нормализует также работу эндокринной системы и эффективно борется с подростковыми угрями. Дозировка – по 250 мг. таблеток 2 раза в день.

Тетрациклин

Препарат Тетрациклин эффективен против всех видов прыщей

Препарат, наиболее часто используемый для лечения акне изнутри. Эффективен против всех видов прыщей, обладает ярко выраженными противомикробными свойствами, борется с фурункулезом и экземами. Принимается строго натощак в дозировке по 250 мг. дважды в день.

На заметку: во время приема таблеток Тетрациклина нельзя долго находиться под прямыми солнечными лучами, поскольку он повышает чувствительность кожи к ультрафиолету.

Антибиотиками, используемыми в борьбе с прыщами, также являются следующие препараты:

Лечение гормональными препаратами для внутреннего приема

Причинами появления прыщей на лице могут быть гормональные нарушения, а именно повышенное содержание в крови мужских гормонов. В таких случаях для лечения кожного заболевания применяются гормональные препараты. Это известные контрацептивы, используемые для защиты от нежелательной беременности.

Джес являются самыми популярными гормональными таблетками от прыщей

Являются самыми популярными гормональными таблетками от прыщей. Назначают их в тандеме с противозачаточными средствами негормонального происхождения. Преимущество данного препарата – минимальное содержание гормонов в составе.

Диане-35

Препарат Диане-35 способен за короткое время убрать прыщи, стабилизируя работу гормональной системы

На заметку: прием препарата Диана-35 может стать причиной образования тромбов, поэтому принимать его необходимо с повышенной осторожностью, регулярно сдавая анализ на свертываемость крови.

Ярина

Препарат Ярина помогает избавиться от мелкой сыпи и угрей

Таблетки, помогающие избавиться от мелкой сыпи и угрей. Нормализуют гормональный фон и эндокринную систему. Благоприятно воздействуют на эмоциональное состояние.

Регулон

Препарат Регулон не вызывает привыкания

Препарат, не вызывающий привыкания. Главное преимущество – это то, что после отмены приема не возникает разного рода проблем. Отличается мягким действием и сравнительной безопасностью. Улучшает как состояние кожи, так и волос.

К гормональным средствам, помогающим избавиться от прыщей, также относятся:

Все перечисленные гормональные препараты имеют ряд схожих противопоказаний и возможных побочных действий, с которыми стоит ознакомиться в обязательном порядке.

Ретиноиды против прыщей

Ретиноиды – лекарственные препараты, производные витамина А. Применяются для избавления от прыщей, когда причиной их появления является избыточное выделение кожного сала. Относятся к группе сильнодействующих препаратов, поэтому категорически не рекомендуются к приему без назначения врача. Они используются для лечения тяжелой и запущенной степени акне, когда все лицо покрыто большим количеством высыпаний.

На заметку: применение ретиноидов категорически запрещено во время вынашивания ребенка, поскольку они могут оказывать влияние на развитие плода, стать причиной серьезных заболеваний или уродства.

Роаккутан

Препарат Роаккутан снижает активность микробов путем подавления выработки кожного сала

Препарат, снижающий активность микробов путем подавления выработки кожного сала. Он уменьшает сальные протоки и предотвращает избыточное выделение кожного жира. Выпускается в виде капсул. Дозировка не должна превышать 1 мг (или 0,5 мг) на 1 кг массы тела в сутки. Курс приема 3-4 месяца.

Ретинола Пальмитат

Препарат Ретинола Пальмитат

Препарат отечественного производства, по эффективности уступающий Роаккутану. Является его доступным аналогом. Преимуществами данного средства являются низкая стоимость и легкая переносимость. Также выпускается в виде капсул поМЕ иМЕ. Дозировка – не болееМЕ в течение суток.

Изотретиноин

Препарат Роаккутан применяют при кистозной форме акне

Препарат, применяемый при кистозной форме акне. Обладает противовоспалительным и антибактериальным действием. Имеет накопительный эффект, поэтому его применение позволяет надолго избавиться от прыщей.

Все перечисленные препараты обладают схожим действием и высокой эффективностью. Но назначаются только в случаях, когда другие лекарственные средства оказались неэффективными, поскольку ретиноиды имеют много побочных действий и противопоказаний.

Таблетки для очищения кишечника

Как известно, появление прыщей напрямую связано с функционированием ЖКТ. Нарушение микрофлоры кишечника – частая причина кожных высыпаний. Такое состояние возникает, когда увеличивается число патогенных микроорганизмов. Появляется дисбаланс кишечной флоры, что ведет к нарушениям в его работе.

Местом локализации прыщей, возникающих из-за проблем с ЖКТ, являются щеки. Если появились высыпания в области щек, сопровождающиеся нерегулярным стулом и запором, стоит заняться очищением организма изнутри. Для таких целей широко используются сорбенты.

Лактофильтрум

Лактофильтрум очищает организм от накопившихся шлаков и токсинов

Препарат, активными компонентами в составе которого являются лактулоз (пребиотик) и лигнин (сорбент). Роль сорбента заключается в очищении организма от накопившихся шлаков и токсинов, а пребиотик наполняет кишечную микрофлору полезными бактериями. Число патогенных микроорганизмов уменьшается, и пищеварительная система начинает правильно функционировать. Дозировка препарата составляет 3 таблетки 3 раза в день. Курс лечения занимает 2-3 недели.

Бифиформ

Препарат Бифиформ позволяет быстро восстановить благоприятную флору кишечника

Бифиформ содержит большое число полезных микроорганизмов и позволяет быстро восстановить благоприятную флору кишечника. Активными компонентами являются молочнокислые бактерии и закваска, декстроза и лактулоза. Выпускается в виде капсул. Дозировка для приема – 3 капсулы в день. Курс лечения составляет 3-4 недели.

Линекс

Линекс быстро ликвидирует патогенную флору, не угнетая действия полезных микроорганизмов

Сорбент с лебинином и лактулозой в составе. Быстро ликвидирует патогенную флору, не угнетая действия полезных микроорганизмов. Оздоравливает и укрепляет организм, очищая его от продуктов интоксикации. Выпускается в виде капсул. Принимают по 2 капсулы трижды в день на протяжении 2-3 недель.

Уже через неделю после начала приема одного из перечисленных сорбентов будут заметны положительные результаты: кишечник начнет правильно функционировать, и перестанут появляться новые прыщи.

На заметку: сорбенты окажутся эффективными для борьбы с прыщами лишь в случаях, когда причина их появления связана с дисбактериозом кишечником и другими нарушения в работе ЖКТ.

БАДы и витамины от прыщей

Порой, высыпания появляются из-за нехватки витаминов и сниженного иммунитета, когда организм оказывается не в состоянии бороться с агрессивными факторами внешней среды. А витаминные комплексы и БАДы способны значительно улучшить состояние проблемной кожи. Рассмотрим самые популярные из числа таких препаратов.

Лома Люкс Акнемол

Препарат Лома Люкс Акнемол гомеопатический препарат эффективно борется с розацеа и угревой болезнью

Гомеопатический препарат, назначаемый для борьбы с розацеа и угревой болезнью. Обладает противовоспалительными и себорегулирующими свойствами, разработан специально для проблемной кожи.

Пивные дрожжи

Пивные дрожжи помогают улучшить состояние кожи

Цинктерал

Препарат Цинктерал восполняет нехватку цинка и минералов

Препарат, восполняющий нехватку цинка и минералов. Восстанавливает функционирование репродуктивной системы и регулирует выработку кожного сала, что позволяет избавиться от прыщей.

Видео - Лечение прыщей у девушек

Лечение прыщей изнутри дает эффективные результаты. Такой подход к решению кожных проблем является самым эффективным и помогает даже в тех случаях, когда наружные средства не оказали положительного воздействия. Таблетки способны сделать проблемную кожу здоровой за короткие сроки.

Главное – не заниматься самолечением! Любые лекарственные препараты назначаются только врачом.

Раньше очень мучалась с постоянными появлениями прыщей на лице. Посоветовали лучше следить за питанием что бы избежать таких ситуаций и пропить курс отвара овса. Но по вкусу что-то он совсем не понравился, поэтому завенила его на овесол. Результат хороший был после курса.

Здравствуйте,посоветуйте пожалуйста хорошего дерматолога в Москве.

Детоксикация организма – генеральная уборка для гармонии духа и тела

В переводе с древнегреческого слово «детоксикация» означает удаление отравляющего вещества из организма или устранение его негативного воздействия на организм. В настоящее время термин «детоксикация организма» употребляется для обозначения комплекса очищающих и оздоравливающих процедур, направленных на восстановление нормального функционирования всех органов и систем. В определенной степени, детоксикация - это жизненная философия, призывающая беречь организм от разрушающего влияния загрязняющих его факторов окружающей среды.

«Точка кипения»

Головные боли, раздражительность, хроническая усталость, подавленность - не единственные проявления загрязненности организма. Обычно проблема выражается и в ухудшении внешнего вида человека – появляется целлюлит, лишний вес, мешки под глазами, лицо приобретает тусклый цвет, а на коже наблюдаются высыпания. Вышеперечисленного вполне достаточно для того чтобы всерьез задуматься над необходимостью очищения организма.

Подготовка к очищению

Очищение организма - комплексная программа, включающая в себя строгое соблюдение определенных принципов питания, выполнение процедур, направленных на очищение кожи и внутренней среды организма, поддержание постоянной физической нагрузки, а также решение психологических проблем. Чтобы такие кардинарные изменения легко перенеслись организмом, необходимо к ним тщательно подготовиться.

Чтобы плавно изменить среду организма с кислой на щелочную, необходимо за месяц до начала очищения:

ограничить прием «тяжелой» пищи, вызывающей окисление крови;
включить в рацион больше овощей и фруктов;
перейти на необработанные крупы, преимущественно гречку и пшено;
чаще употреблять блюда из свежей рыбы;
исключить употребление сладких газированных напитков;
заменить кофе и чай на травяные напитки;
пить как можно больше (до 2л в день) чистой воды;
обязательно высыпаться, так как во сне вырабатываются необходимые для нормального обмена веществ гормоны;
приобрести позитивный настрой, больше улыбаться и проще смотреть на жизнь.

Очищение организма изнутри

Очищение внутренней среды организма нужно проводить по двум направлениям: соблюдение детокс-диеты и выполнение различных процедур, нацеленных на очищение кишечника от шлаков.

Основные принципы очистительной экспресс – детокс диеты:

Не есть за три часа до сна.
Соблюдать 12-часовой ночной перерыв между приемами пищи.
Два приема пищи сделать жидкими (супы, супы-пюре).
Сделать основой рациона растительную пищу: сырые овощи, свежие фрукты и зелень, особенно зеленый салат, сельдерей, лук-порей, свеклу и черную редьку.
Разнообразить рацион такими специями, как чеснок, имбирь и чили.
Заправлять салаты только кокосовым или оливковым маслом.
Исключить бананы, картофель и бобовые, они вызывают повышенное газообразование.
Пить свежевыжатые овощные соки и чистую воду.

Очищение снаружи – тело

1 ст. пищевой соды (нейтрализует содержащиеся в токсинах кислоты);
1 ст. сульфата магния – английской соли (вытягивает токсины и жидкость из тканей);
5 капель эфирного лавандового масла (обладает антисептическими свойствами);
5 капель эфирного масла ромашки (убирает воспаления);
5 капель эфирного масла лимонника (омолаживает кожу).

Кстати, лавандовое эфирное масло эффективно от растяжек.

Хороший эффект дают различные антицеллюлитные обертывания. Они великолепно выводят из кожи шлаки и токсины.

Очищение снаружи – лицо

В первый день очистительной программы рекомендуется выполнить легкий пилинг лица. Для его проведения можно использовать специальные аппараты или щеточки. После такого тщательного очищения нанесите на кожу детокс-маску с глиной. Она вытянет из пор оставшиеся загрязнения и токсины.

Кожа — зеркало здоровья
Итак, неудовлетворительное внешнее состояние кожи является лишь отражением внутреннего состояния организма. Ведь каждый орган выполняет свои определенные функции, а если его работа нарушается, то другие органы несут дополнительную нагрузку. Если нарушений много — происходит сбой в работе всего организма. В первую очередь, это нарушения в работе всего желудочно-кишечного тракта, особенно кишечника и печени . В итоге все непереработанные шлаки и токсины начинают активно выводится кожей.

Учет индивидуальных особенностей
Препараты, входящие, в состав программ, практически не имеют противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости компонентов. Естественно, что в сложных случаях общая схема может корректироваться с учетом индивидуальных особенностей. Это могут быть, например, камни в желчном пузыре , камни в почках , сильная аллергическая реакция и т.д.. В подобных случаях, прежде чем начать принимать программу, просьба обращаться ко мне для консультации.

Первый этап: ОЧИЩЕНИЕ

На сегодняшний день существует множество способов очищения организма. Есть так называемые «народные» методы очищения : рисовая диета, сок лимона с растительным маслом, различного рода клизмы, уринотерапия и т.д. и т.п. И есть научные методы, где используются древние рецепты плюс научный подход.

Ученые из новосибирского академгородка разработали три варианта очищающих программ. Для выбора программы ответьте только на один вопрос:

Варианты ответов и предлагаемое решение:

Очищающая программа » обеспечивает целостное очищение желудочно-кишечного тракта, печени и желчевыводящих путей. Это способствует омоложению организма, устраняет зашлакованность, восстанавливает правильный режим опорожнения кишечника, избавляет от лишних килограммов и устраняет аллергические проявления.

Вышеописанные программы очищают одновременно и кишечник, и печень. Таким образом, из организма одновременно выводится значительное количество щлаков и токсинов. Очищение проходит мягко и безболезненно, с минимальным дискомфортом.

Конечно, обязательным условием решения проблем с кожей является переход на правильное питание и соблюдение питьевого режима ! В противном случае эффект, полученный в результате очищения организма, очень быстро сойдет на «нет»…

В дальнейшем курс очищения следует повторять 1-2 раза в год в зависимости от общего состояния организма и степени зашлакованности.

Второй этап: КОРРЕКЦИЯ

На втором этапе обязательно необходимо скорректировать работу гормональной системы.

Детям до 12 лет достаточно 1 капсулы в день. Подросткам после 12 лет — оптимально 2 капсулы в день.

Женщинам:

Если гормональный сбой в организме серьезный и возник уже давно, то необходимо пройти полный курс «Женской программы».

Если нарушения незначительные и возникли совсем недавно, то тогда достаточно 1 препарата — Элемент 1. «Формула баланса для женщин».

Мужчинам:

Аналогично. Если гормональный сбой в организме серьезный и возник уже давно, то необходимо пройти полный курс «Мужской программы».

Если нарушения незначительные и возникли совсем недавно, то тогда достаточо только 1 препарата — Элемент 1. «Формула баланса для мужчин».

Если с гормональной системой все в порядке и нарушений нет, то можно сразу же переходить к третьему этапу.

Третий этап: ПИТАНИЕ

Основная цель третьего этапа — это насытить кожу всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. С этой задачей прекрасно справляется программа «Витамины красоты»:

Еще одна цель третьего этапа – улучшить микроциркуляцию крови в сосудах и капиллярах кожи, чтобы улучшить доставку питательных веществ и закрепить полученный результат. В этом нам помогут три препарата: Витаспектр-С , Витаспектр-XL , Брейнтон . Их можно принимать в комплексе, можно — по раздельности. Их действие несколько различается.

Обычно возникает вопрос: неужели недостаточно того, что я принимал(а) внутрь? Зачем еще что-то принимать? Дело в том, что очистив кишечник и восстановив его не только выделительную, но и всасывающую функцию, Вы значительно поддержали организм питательными веществами. Теперь осталось только наладить работу системы кровообращения, чтобы кровь беспрепятственно доставляла все питательные вещества во все структуры и органы. Эти препараты подходят всем, без исключения.

Подводим итоги

В общей сложности программа занимает 3-6 месяцев. Далее все зависит от Вашего состояния здоровья и образа жизни. Если Вы будете придерживаться более менее здорового образа жизни и правильного питания , то достаточно повторять эту программу 1 раз в год в сокращенном варианте:

1 этап — 1 месяц
2 этап — 1 месяц
3 этап — 3 недели

Обязательно сравните свою кожу до и после применения программы по 5 признакам здоровой кожи . Лучше всего результат будет заметен при наличии фотографии «до» и «после». И готовьтесь принимать комплименты!

Красота не требует жертв, она требует дисциплины и постоянной заботы. По-моему, это того стоит…